Perdi 0.4 lb ontem. Estou aliviada e ao mesmo tempo frustrada com o meu metabolismo. Mas estou impaciente, sei que tenho que esperar e continuar isto.
E estou tambem super assustada agora. A minha mae esta a suspeitar demasiado, diz que estou magra mas eu estou tao gorda... honestamente a unica diferenca que noto no espelho e a minha barriga que esta mais pequena, mas eu uso sempre roupa larga e nao se nota a barriga. Os meus bracos e cara estao iguais, as pernas tambem parecem iguaizinhas apesar das calcas estarem-me largas agora... e talvez se nota um bocadinho mais o espaco entre as coxas. Mesmo assim e dificil acreditar que perdi quase 7 kilos desde 11 de Agosto... e agora nao estou a conseguir perder mais e da-me vontade de chorar. Mas eu sei que consigo.
E espero que a minha mae nao se ponha com ideias... sei que este fim-de-semana vai querer almocar comigo, sei que nao posso desesperar. Setbacks sao parte do progresso como ja to farta de escrever aqui.
@Diana: lol obrigada? Lamento que estejas com dores, espero que fiques melhor rapidamente :)
E porque nao concordas?
Obrigada pelo comentario xx
ree
Oi, flor.
ReplyDeletequantos você pesa, querida?
ahhh estou te visitando,viu?
cuide-se
500 kcal é muito pouco, para uma pessoaaaaa!especialmente se nao comes proteinas nem carbs (ahah, adoro esta palavra) e perder stequilos desde 11 de agosto é, no entanto formidável. digo isto porque continuas com um IMC saudável. Apoio-te em tudo, mas baixares do 19/20, já é muita loucura! :)
ReplyDeletebjs
ah, e eu nao tenho espaço entre coxas, por isso aproveita-o bem!! :D