O dia de ontem fez-me lembrar o quanto eu odeio jejuar. Sentir-me doente e sem energia e com fome.
Mas valeu a pena! :)) Perdi 1.2 lbs so com ontem. Hoje vou consumir 200 calorias em vez das originais 400 da ABC para nao ser um choque grande no metabolismo, e espero nao ganhar nenhum deste peso amanha.
9st 2.6lbs... so mais 2.6 libras e o meu primeiro objectivo de Setembro estara completo! eehhh
Pontos: 32
lbs perdidas: 5.4 :)
olhando para tras, estava tao perto de ter um bmi de 25 em Agosto.
Teria sido categorizada como overweight. Ainda bem que acordei quando acordei.
xx ree
Bem, tu tens uma força enorme, rapariga! :)
ReplyDeleteCuida-te :)
Filipa*
estas quase!
ReplyDeleteRealmente jejuar não é nada boom!
ReplyDeletemas os reultados são maravilhosos, digo em questão do peso.
Fico em dúvida...sobre seu peso, desuclpa a ignorante aqui...mas não consigo converter para kG.
Mesmoo assim continua firme e forte que vc consegue.
p.s. eu converto mais acho sempre que esteja errado.
Seu blog fico lindoOOO!
Amei o novo visual!
Abraços!