Nos últimos três dias a minha mãe tem estado em casa de férias e quer "passar tempo comigo", por isso tenho comido entre 500 e 800 calorias para a agradar... como é uma diferença tão grande do costume pensei que ia ganhar ou manter, mas tenho estado a perder 1 libra por dia como costume.
Para além disso não tenho estado a ter problemas mas não quero estragar a minha sorte. Ontem quase que vomitei na casa-de-banho do Vasco da Gama depois de uma refeição de umas 300-400 calorias.. mas tive medo. A minha mãe estava mesmo ao lado e da última vez que fiz isso ela descobriu. E não quero voltar a vomitar, nunca.
Tenho que continuar a confiar na minha força de vontade e aceitar que irão haver dias em que sou forçada a comer - desde que não haja nenhum em que como demasiado por vontade própria. Chega de binges.
muito as mães gostam de "passar tempo connosco". contudo, parece que o querem sempre na altura errada...
ReplyDeleteainda bem que continuaste a perder :)
Sim, continua a lutar pela tua saúde!
ReplyDeleteMesmo que por vezes seja a coisa mais difícil, mesmo quando estiveres em baixo...não te dês como vencida. Ergue o teu olhar para o alto, levanta-te e continua a caminhar em direcção à luz, em direcção ao teu bem estar. :)
Força*
Filipa*